munetc's Twitter Updates in Thu, Aug 23

• 04:18  デイリー Munetoshi 紙が更新されました！ http://t.co/UY7dGEs7
• 05:02  munetc's Twitter Updates in Wed, Aug 22 http://t.co/01BlFyS0
• 05:57  RT @mui_matador: いかん、もう秋味を売り始めた。 http://t.co/UoKnaECg
• 05:59  @decodecoss おつかれさま。  [in reply to decodecoss]
• 06:06  「暑さに負けない体づくり」って標語？があったのを思い出した。冷房が普及した今も毎夏言われてるのだろうか。
• 06:09  いまは「冷房に負けない体づくり」だったりして。w
• 06:18  そか、借家に住んだことのない子供は足音が騒々しい。大人もか。
• 06:27  ってことで，朝シャワーもざっと浴びたし，朝RUNを試してみよう。軽く5kmくらい。
• 06:31  BEAT CRUSADERS[SECOND THAT EMOTION] http://t.co/VA5ZPCcK #lyrica_now #nowplaying
• 06:33  COMPLEX[RAMBLING MAN] http://t.co/BnIY6vb9 #lyrica_now #nowplaying
• 06:42  走り出しの1キロからキロ5分切ってて驚く。 (@ 都立 尾久の原公園 (Ogunohara Park)) http://t.co/aN0ReZcy
• 06:57  5.47 kmのランを走り終えました。Nike+ Runningによるペースは4'43"/kmでした。 http://t.co/Y02CGS6X #nikeplus
• 07:17  2kmまでキロ4分45秒ペースだったんで，5kmまでと宣言してたこともあり，ペース維持してみた。コンディションの影響が大きいとはいえ朝のパワーは侮りがたいのを実感，深夜RUNとは明らかに…たまにはあるか，深夜でも。
• 07:18  最後の1kmはちょっとだけキツかった。
• 07:19  深夜と違う点もう一つ。汗の引きが遅い。全室窓全開・全扇風機動員。
• 07:29  朝食として梨をむいてみた。いただきます。 http://t.co/v9ocgtHJ
• 07:38  Appleファンは必読。／スティーブ・ジョブズが1988年に欲しがった液晶ディスプレイのメモと日本人 http://t.co/C7OAj7Tu @tobu1さんから
• 08:57  やっぱトーストも食べる。 http://t.co/x8nM3jY9
• 09:38  そういえば昨夜メガのプールに浸かった時にぬるめの風呂かと思った。雑司が谷体育館プールの水温はメガより低めだと思う。
• 10:08  @bigbearkenji あら，そこですか。w　以前Facebookに使ってたとき評判良かったので。08年9月のPhotoではや4年経ちます。いまより痩せてます。若いし。汗  [in reply to bigbearkenji]
• 10:10  4年前の写真に写った兄は今の自分より2つ年下。若くみえるはずだーね。
• 12:35  しらすご飯、キムチ、インスタント味噌汁。 http://t.co/0NVmyd0a
• 12:55  @bigbearkenji ご名湯！いや，ご名答！  [in reply to bigbearkenji]
• 12:59  RT @tiramisu_i: 韓国による親書返送　日本政府「聞いたことがない」 - MSN産経ニュース http://t.co/0B3OL6T8 友好国て思ってるのは少数派だと思うよ…裏切られ続けても一途に思う、って痛すぎる片思いだろ、目を覚ませ（そんな純情なもんじゃない
• 13:03  RT @abfly: これは厳しい… RT @akiman7: う、うわぁぁぁぁぁぁぁぁぁ！！！ RT @katukawa: 驚愕のクオリティ → 【BBC】 スペインのフレスコ画が、志願した素人によって修復される http://t.co/3tKUHpAW
• 13:03  RT @taxer9: るろうに剣心の予告編をみていると、どうみても龍馬伝のスピンアウト編としか見えない。咲ちゃん以外のキャストがまるでおなじやないか。（主人公は、以蔵だし）
• 15:17  きょうのおやつ。 http://t.co/63tUFHyl
• 18:49  Just completed a 6.59 km bike with @RunKeeper. Check it out! http://t.co/127jyOAs #RunKeeper
• 18:50  木曜泳ごう会。 (@ 雑司が谷体育館 w/ @yukaswim) http://t.co/MGKnXtwI
• 20:27  お土産を頂いて食べる。 http://t.co/KIO8713Z
• 21:25  リニューアルしてから初めてきた。うーん、商品は相変わらずだな。新設競合2店舗の対策になってない気がする。 (@ 東武ストア 西尾久店) http://t.co/qPZiBLNf
• 21:32  Just completed a 7.43 km bike with @RunKeeper. Check it out! http://t.co/seRF9PD2 #RunKeeper
• 22:04  半額のり巻きと、 http://t.co/9GQXy9i7
• 22:05  ソバ茹でて夕食した。 http://t.co/6zx4BSD0
• 22:40  @bigbearkenji この季節はソバっすよ。10時過ぎなら特に。トーフやトコロテンって手もありますが。  [in reply to bigbearkenji]

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