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munelog @munelog
お昼はざざっと味噌キムチうどん。 https://instagram.com/p/1PQKpFC_an/
12:00
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munelog @munelog
Just posted a 1.40 km swim - 「木曜泳ごう会」SコーチのAクラス。主にbkとbtの泳法修正。 http://runkeeper.com/user/munetc/activity/544563609?&activityList=false&tripIdBase36=907vyx&channel=web.activity.shorturl #RunKeeper
20:21
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munelog @munelog
ヨレヨレ。明日のぶんまで頑張れたかな。 @ 東京スイミングセンター https://instagram.com/p/1QX9KrC_bh/
22:28
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munelog @munelog
Just posted a 2.20 km swim - Hコーチの「上級〜マスターズ」上級。3週め。今んとこ出られてる。今回は初めてオマケのダイブを計ってもらった。引き続き参加したい。 http://runkeeper.com/user/munetc/activity/544658223?&activityList=false&tripIdBase36=909wz3&channel=web.activity.shorturl #RunKeeper
23:10
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